今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 <今朝のまおたん> まおたんはここでいつも、お祈りします。 <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は141-84-74でした。 140-77-67 ◆寝る前の血圧は、114-59-76でした。 99-59-68 ◆夜間トイレ回数は、二回でした。 ◆朝〜夜のト…
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