今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 <今朝のまおたん> 朝帰りのまおたんは、必死でマンマを食べています(笑) <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は117-68-61でした。 二回目は119-72-60でした。 ◆寝る前の血圧はでした。 二回目はでした。 ◆夜間トイレ回数は、…
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