今朝は2時半目覚めの7時起床でした。 つーか、寝る前に蕁麻疹が起きて、殆ど寝てません。身体中、痒くて寝ていられません。 スマートウォッチで睡眠時間を測ったら01H50Mでした。横になっている時間は八時間でした。 <今朝のまおたん> <健康メモ> ◆起き…
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