今朝は6時半目覚めの7時半起床でした。朝は曇りでしたが昼間から雨になり、昼過ぎには上がりましたが、小寒い一日となりました。 <今朝のまおたん> <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は142-75-72でした。 二回目は140-80-72-でした。 ◆寝る前の血圧は124-63-67…
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