今朝は六時半目覚めの七時起床でした。
起き抜けの血圧は133-82でした。
朝飯：コーヒーにパタートーストでした。
昼飯：シジミとワカメの味噌汁に、大根の切り漬けで、ご飯を食べました。
夕飯：コロッケにアジフライ、大根の切り漬けで、ご飯を食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆不燃ゴミ出し。今日は少なくて、ダメでした。
◆今日は休みです。午後、釣りに出た以外は、ほとんど引きこもりでした。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
＜今日の徒然＞
◆今年はGWが終わったら、急に暑くなりました。
