今朝は5時目覚めの6時起床でした。
＜今朝のまおたん＞
朝帰りをしたまおたんは、マンマがもらえなかったので、呼んでも来ません。ストライキ中です。
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は125-78-76でした。
二回目は125-73-76でした。
◆寝る前の血圧は95-53-86でした。
二回目は98-59-83でした。
◆夜間トイレ回数は、 二回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、 八回です。
◆お通じは？夕方にありました。
◆痒みは？解消しています。
◆足裏の割れは？まだ続いています？さ
＜今日の献立＞
朝飯：すき家のベーコンエッグ定食を狙っていましたが、開店前でした。仕方ないのでゆで太郎です。朝食セットの、かけ蕎麦と鯖丼でした。コレで830円はやり過ぎだと思います。
昼飯： 海苔弁当でした。
海苔の上に佃煮なので、色が被って(笑)
夕飯：肉無しすき焼きでした(笑)
＜今日の予定＞
◆神様に挨拶。完了しました。
◆仏様に挨拶。完了しました。
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チビ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。
◆朝のサプリ（下剤）を飲む。完了しました。
◆不燃ゴミ出し。完了しました。
◆今日から仕事です。 まぁどこまでやるかですが、やれるまでです。 完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
