今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
今朝はやけに暖かく、台所の気温は五度でした。
昨日ロシア軍はウクライナと戦闘を始めました。目的も意図もサッパリです。
森田に聞いて分かったのですが、ウクライナは産油地なのでロシアとしては絶対に離したくない地域なのかもです。
＜今朝のまおたん＞
自分で散らかした、ゴミが気になるみたいです(笑)
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は129-73-62でした。
◆寝る前の血圧は、123-66-67でした。
◆夜間トイレ回数は、ゼロでした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、八回でした。
◆お通じは？まだです。夜にありました。
◆痒みは？後頭部に少し残っています。
◆脇腹の痛みは？解消しました。
朝飯： コーヒーに、納豆ご飯を食べました。
久しぶりのモーニングコーヒーは美味かったです。
昼飯： 簡単に、干し納豆と、ワカメごはんに、代用肉を使った、カレーそぼろの弁当です。
夕飯：カブのさごはち漬けに、大根と牛すじ の煮込みで、ご飯を食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆チビ猫（まおたん）に餌やり。まおたんは昨日から、カリカリマンマを渋々食べています(笑)
◆朝のサプリを飲む。 完了しました。
◆今日も仕事です。 完了しました。
◆酒を買いに行く。完了しました。
地酒の純米酒です。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
