今朝は民宿で朝を迎えました。5時半目覚めの7時起床でした。
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は139-76-65でした。
◆寝る前の血圧は、あっと、消えちった・・・。
◆夜間トイレ回数は、ビールを飲んで早寝したせいか、二回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、四回です。
◆お通じは？まだです。
◆痒みは？後頭部に少し残っています。
◆胸の痛みは？解消しました。と、思っていたのですが、強くストックを操作すると、まだ芯が残っている感じです。
朝飯： 民宿、休み石の朝食です。
昼飯： 川場スキー場のメインレストランの味噌カルビ丼です。
1400円と、値段の割には内容がショボいですが、スキー場なので仕方ないです。
しかも、ほとんどが肉と小麦粉のメニューなので、年寄りには蕎麦のメニューが欲しかったです。
夕飯：帰りしなに、スシロー群馬吉岡店に寄りました 。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆チビ猫（まおたん）に餌やり。昨日と同じ自動給餌器です。
◆朝のサプリを飲む。 完了しました。
◆今日もスキー二日目で、川場スキー場を滑ります。完了しました。今日はサロモンの板を一日レンタルでした。少し柔らかめの板なので、安定性がイマイチでしたが、良く滑る板なので楽でした。
◆温泉に入る。完了しました。高崎の経ヶ島温泉です。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
◆道の駅に寄って夜明かしをする。今日は道の駅、玉村宿で夜明かしです。
