今朝は道の駅、玉村宿で7時目覚めの連れの起きるのを待って8時起床でした。
<健康メモ>
◆起き抜けの血圧は134-80-65でした。
◆寝る前の血圧は、112-54-64でした。
◆夜間トイレ回数は、 二回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、五回でした。
◆お通じは?まだです。午後にありました。
◆痒みは?後頭部に少し残っています。
◆胸の痛みは?もう普通の生活では分からなくなりました。
朝飯: 道の駅でコンビニおにぎりです。
昼飯: 川越のむさしやで、蕎麦を食べました。丼に入った、里の春という蕎麦で、春の山菜蕎麦みたいな感じです。
十割蕎麦の大盛りでしたが、量は並でした。汁は辛めで、砂糖が入っていない感じで、素材を堪能する感じでした。
高めの蕎麦屋でしたが、客はどんどん入っていました。変に媚びない味付けで好感が持てました。
夕飯;舞茸丼でした。
<今日の予定>
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆チビ猫(まおたん)に餌やり。完了しました。まおたんはおじタンが帰って来たので、ゴロゴロしまくりです。でんぐり返しもいっぱいやって見せます(笑)
↑いきなり止まって、後ろ足で首を掻いています。もう嬉しくて、何が何だか自分でも分からないようです(爆あ9
◆朝のサプリを飲む。 ダメでした。
◆今日も休みです。今日は 無事に帰る事が一番です。無事に完了しました。
◆先ずは、道具下ろし。完了しました。
◆帰ったら墓参りをする。完了しました。
◆夜の薬を飲む。