今朝は6時目覚めの7時起床でした。
＜今朝のまおたん＞
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は128-75-72でした。
二回目は120-74-67でした。
◆寝る前の血圧は138-79-84でした。
二回目は129-75-80でした。
◆夜間トイレ回数は、ニ回でした。回数が減り、夜が楽になりました。
◆朝〜夜のトイレ回数は、 七回です。
◆お通じは？午後にありました。
◆痒みは？解消しています。
◆足裏の割れは？まだ続いています。毎日、絆創膏を貼り替える手間が惜しいです。
＜今日の献立＞
朝飯： 今朝も薬を飲む為に、バナナを食べました。
昼飯： ソーセージエッグと、冷奴で、ご飯を食べました。
夕飯：残りご飯を、残り物の冷奴で食べました。
＜今日の予定＞
◆神様に挨拶する。まおたんと一緒に、完了しました。
◆仏様に挨拶する。完了しました。
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆チビ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。
◆朝の薬を飲む。 完了しました。
◆今日も休みです。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
