今朝は6時目覚めの7時起床でした。
＜今朝のまおたん＞
今朝も、ややこしいポーズです(笑)
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は119-68-58でした。
二回目は120-67-59でした。
◆寝る前の血圧は95-52-78でした。
二回目は94-49-77でした。
◆夜間トイレ回数は、一回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、七回です。
◆お通じは？ 夕方にありました。
◆痒みは？ 解消しています。
◆足裏の割れは？まぁ解消しています。
＜今日の献立＞
朝飯：煮しめと、 雑煮を食べました。
昼飯：ぬか漬けと、煮物で、納豆と、煮卵の丼を、食べました。
夕飯：糠漬けと、煮しめで、パクチーの親子丼を 、食べました。
＜今日の予定＞
◆神様に挨拶する。完了しました。
◆仏様にも挨拶する。完了しました。
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆デカ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。
◆今日も予定が無いです。予定を考えて実行するのが予定です(笑)そうだ！ギターの練習だ！！でもコンサート向けとかでは無く、あくまでリハビリです(笑)
最近ホントに腕が落ちています。音程は出鱈目、テンポもです。しかもコードは忘れるは、メロディーも、忘れるはで、話になりません。
つまり弾き始めて二日目くらいの、腕です(笑)最近では近所に恥ずかしいので、自粛していましたが、正月くらいは良いでしょう(笑) 完了しました。
やっぱりガッカリ感が増しただけでした。
考えてみれば昨日もやったのですが、音程とリズムが、とても自分とは思えないので集中出来ませんでした。
◆湯楽の里取手に行く。完了しました。間も無く閉店ですから、行ける時は行きます。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
◆明日のご飯を仕掛ける。完了しました。
＜今日の徒然＞
◆明日からまた、仕事です。
