今朝は6時46分目覚めの7時27起床でした。
起き抜けの血圧は151-81でした。
朝飯：コーヒーにフランクフルトに目玉焼きで、ハンバーガーのバンズを食べました。
昼飯：ご飯は炊いてあるので、考えます。とか言っといて実は、何も考えなかったので（笑）ブロッコリーとソーセージのポトフで、ご飯を食べました。
夕飯：残りご飯があったので、冷凍唐揚げを温めて、ご飯を食べました。町内会から帰って、ポトフがあるのを思い出し、冷凍カボチャも入れて、朝のバンズを食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チロに餌やり。完了しました。あまり元気がないようです。首輪の下に潰瘍がありました。
まだ、病院にかかれない状態（野生丸出し！）なので、ちょっと心配です。喧嘩でやられたみたいです。
夜は早めに来たので、マンマをあげました。あまり早かったかもしれんのですが、やっちゃったら仕方ありません。
◆洗濯を干す。完了しました。今日は天気は良いのですが、西風が吹いてます。取り込みも、完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日は歯医者と町内会があります。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
◆登山の準備。明日は茨城の山からいきなり埼玉の棒ノ折山に変わってしまい。予定を変更するのが大変です。一応、完了しました。
