今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
起き抜けの血圧は156-82でした。
朝飯：コーヒーに、いつものホットサンドでした。
昼飯：ふりかけに、唐揚げの弁当です。
夕飯：ワカメの味噌汁に、会社で貰った沢庵漬け、山芋のとろろ汁で、ご飯を食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。アマニ油だけでした。
◆チロに餌やり。今朝は来るのが遅かったので時間がなくなってしまい、マンマをあげてそのまま締め切りでした。強制お留守番です(笑)
夕方帰って来ると、もちろん待ってました。あたり前ですが(笑)で、今日もスリスリの儀をして、おじタンのスキーバックにもスリスリピョンをやって見せました。本当は毎日やってますが(笑)
で、マンマを食べて一旦は帰ったのですが、また来て遊んで行きました。
◆今日も仕事です。完了しました。
◆ジェーソンにて、ホッカイロを買う。↓の理由でやめました。
◆業務スーパーに行く。チロが待ってるので、今日はやめました。
◆きぬの湯に行く。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
