今朝は5時目覚めの、まおたん呼び込みの6時起床でした。
＜今朝のまおたん＞
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は141-79-63でした。
121-74-58
◆寝る前の血圧は、105-58-66でした。
85-55-63
◆夜間トイレ回数は、ニ回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、 八回です。
◆お通じは？まだです。昼間にありました。
◆痒みは？落ち着いた感じです。
◆足裏の割れは？まだ続いています。
＜今日の献立＞
朝飯： 玉子スープに、納豆ご飯でした。
昼飯：煮物丼の弁当です。
煮物は、ほとんどが茶色くなってしまうので、色の変化が楽しめません。
夕飯：煮物丼でした。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆チビ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。
◆今日も仕事です。 完了しました。
◆銀行に行く。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
