今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
＜今朝のまおたん＞
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は123-72-56でした。
二回目は126-72-57でした。
◆寝る前の血圧は75-49-80でした。
二回目は107-47-79でした。
◆夜間トイレ回数は、ニ回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、
◆お通じは？まだです。午後にありました。
◆痒みは？解消しています。
◆足裏の割れは？まだ続いています。
＜今日の献立＞
朝飯： 一見、味噌汁と、目玉焼き丼ですが、目玉焼きの下には、納豆、刻み海苔が入っています。
昼飯： コンビニで、蕎麦といなり寿司のセットを食べました。
夕飯：毎日、冷奴では仕方ないので、チキンカレーをやりました。
って写真が撮って無いや❗️至って普通のカレーです。
まぁこんな日も、安心という事で(笑)
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆チビ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。
◆今日も現場仕事です。完了しました。明日も予定でしたがクソ暑い中、一日で終わらせました。
◆ACADIANの投資指導を受ける。つもりだったけど、現場仕事だったのと、仲間と共同作業だったのでダメでした。
◆ACADIANの授業を聞く。ダメでした。疲れたので飲んじゃいました(笑)
◆夜の薬を飲む。完了しました。
