今朝は時目覚めの時起床でした。
＜今朝のまおたん＞
朝帰りのまおたんは、お外で寝れなかったらしく、触っても目を開けません。ガン寝しています(笑)
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は125-75-63でした。
二回目は125-74-60でした。
◆寝る前の血圧は111-58-69でした。
二回目は116-64-70でした。
◆夜間トイレ回数は、二回でした。かなり楽になりました。
◆朝〜夜のトイレ回数は、 二回です。
◆お通じは？ まだです。
◆痒みは？ 解消しています。
◆足裏の割れは？まだです。
＜今日の献立＞
朝飯： 何を食べようかな？
結局は納豆で、ご飯を食べました。
夕飯：清瀬駅前の、レストランスズキに行きました。
ハンバーグと、エビフライと、 オムレツのセットでした。
＜今日の予定＞
◆神様に挨拶する。完了しました。
◆仏様にも挨拶する。完了しました。
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆デカ猫（まおたん）に餌やり。 完了しました。
◆朝の、鼻の薬を、飲む。 完了しました。
◆今日も休みです。今日こそ、連れと会う予定です。飯食って、温泉♨️に行くつもりです。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
◆明日のご飯を仕掛ける。余りが出たので、今日はやめました。でも弁当分しかありません。
＜今日の徒然＞
◆今日は久しぶりに連れと会いました。
時々会っておかないと、いざという時に付き合ってもらえないですからね。
