今朝は4時目覚めの7時起床でした。
起き抜けの血圧は145-88でした。
朝飯：コーヒーに、ホットサンドでした。今日はハムを使いました。
昼飯：加波山の途中で買ったお握りと、山で食べた塩焼きそばでした。
夕飯：盛大にニラを全部使ったら、卵三つでも不足気味でした。八千代の百姓は気前が良過ぎです。こっちも残したらあとは絶対に食べないので、必死です(笑)
あと庭のパセリで中華スープを作って、ご飯を食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日も休みです。今日こそ運動。加波山でした。
11:33桜観音出発→宝筐山の時は赤い木苺でしたが、今回は黄色です→
11:50石切場を通過→12:10六号目石で小休憩→ここまでで三組とすれ違いました→今日は登山者が多いです→12:18七合目通過→12:30八号目石を通過→ここから鉄骨の道を登り切れば、休憩です→12:37やっと林道を渡る、ココで休憩です→ 今日の昼飯は塩焼きそばです→
でも、来る途中で買ったコンビニのお握りを食べたのは内緒です(笑)→あまり美味しくなかった昼飯でしたが、食べたので元気になりました→塩焼きそばを食べていたら、ドタドタ音がして自転車を、担いで降りて来た人がいたのには驚きました→しかも履いていたのはクリート式の自転車専用の靴なのです→13:08出発→上り始めると靴跡が滑っていたり、苦労が伺えました→タイヤの跡もありました→最後は滑って岩にペダルをぶつけて止まったようです→13:19中宮着→ 
お参りをして通過→ 13:31たばこ神社着→
13:35加波山神社大中宮着→ 
ここから先はそこここの岩にも幣束がかかっている神域なので足元注意です→
13:49謎の石碑群を過ぎて山を降りる→
13:58林道通過→14:28五合目石通過→色鮮やかなキノコ、名前は〜知りません(笑)→
14:38逆勾配（上り坂）に入る→ココまで来れば、つるつる坂で、もうすぐフィニッシュです→14:40言ってるそばから、つるつる坂に入る→尻持ち注意で慎重に下りる→ここまで来たら間も無く、山から出るでしょう→14:49山から出る→ ここからは、石切場の作業道なので広いです→
14:57桜観音着
早く下山したので近隣のドライブとしゃれ込みました。山道をドライブしてたら、東つくばユートピアの、看板がありました。昔お猿のショーをやっていたところです。その近くには峰寺の西光院があるはずです。40年ぶりに訪れてみようと思い、ハンドルを切りました。峰寺は今日はおしまいらしく、柵が立っていました。
子供がいないのでユートピアは行っても仕方ないので、球状花崗岩の見物に行きましたが、長い坂道を降って、更に階段で降って行き止まりまで行きましたが、球状花崗岩はお目にかかれませんでした。行き止まりには看板があって球状花崗岩の説明はあるのですが、現場にはそれらしきものは見当たらずで、行ったかいはありませんでした。
◆道の駅下妻に寄って野菜を買う。完了しました。ニラとキュウリと、ネギでした。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
