今朝は5時目覚めの6時起床でした。
起き抜けの血圧は139-79でした。
朝飯：小絹の吉野家で牛丼の朝飯セットを食べました。
昼飯：山でカップ麺の蕎麦を食べました。
夕飯：下妻のはま寿司で食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チロに餌やり。隣の洗濯機にいたようです。呼ぶと返事はありますが、のったのったゆっくり歩いて来ます。ちいやは呼ぶと走って来ましたが、チロはゆっくりです。
◆連れを迎えに行く。現在進行形です（笑）
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日は休みです。連れと筑波山でトレーニングの予定です。完了しました。
◆連れを迎えに行く。完了しました。
◆連れを送って行く。完了しました。
◆夜の薬を飲む。
