今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
起き抜けの血圧は136-80でした。
朝飯：夕べと変わっているのは、バターコーヒーだけです(笑)
煮物に栗ご飯でした。
昼飯：結局、朝と同じでした。つまり夕べから三食同じ物を食べているわけでした。夕べから食べている手羽先は、平茸と油揚げの煮物の煮汁で一緒に煮たものです。
画像は撮る前に手を付けてしまったので、ありません。あっても同じ絵面になるので、無しの方向です。
夕飯：所沢の珍来にて、キクラゲと玉子の定食を食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チロに餌やり。この雨では歩けないので、来ていませんでした。庭先がびちょびちょです。
今日は雨が吹き込むので、硝子戸は開けたままには出来ません。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日は休みです。iPhoneの更新をします。データの移しがあるので連れに手伝ってもらう予定です。完了しました。
◆連れと打放しに行く。完了しました。連れはゴルフの先生でもあるのです。
◆温泉に入る。完了しました。この後、連れを送って行きました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
