今朝は5時半目覚めの6月5時起床でした。
＜今朝のまおたん＞
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は（測り忘れ）でした。
◆寝る前の血圧は、139-71-57でした。
◆夜間トイレ回数は、一回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、七回でした。
◆お通じは？まだです。夜にありました。
◆痒みは？少し出ています。
◆脇腹の痛みは？無い感じです。
朝飯：ご飯が炊けていなかったので、目玉焼き🍳に、アボカド🥑とバナナ🍌を食べました。
昼飯： ご飯が炊けたので、弁当を作りました。干し納豆に、ワカメごはんに、焼きハラスの、弁当です。
夕飯：残りご飯を煮タラコで、食べました。↑は少なかったので、レトルトのお粥を食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆チビ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。まおたんの食欲は底無しなので困っています。
◆朝のサプリを飲む。 完了しました。
◆今日から仕事です。 完了しました。
◆町内会の仕事で署名集め。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
