今日は雨の予報でしたが、良く晴れてます。まぁ昨日も夕方から降り出したので何とも言えない感じです。
今朝は5時半目覚めの6時起床でした。
＜今朝のまおたん＞
毎日まおたんは、絶好調です(笑)
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は142-80-68でした。
◆寝る前の血圧は、119-54-92でした。
◆夜間トイレ回数は、三回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、八回です。
◆お通じは？午後にありました。
◆痒みは？解消しています。
＜今日の献立＞
朝飯： 筍の煮物にこんにゃくと、シメジを、入れました。味噌汁はいつものハナマルキのインスタントです。
昼飯： 買い弁の、鰻重です。昨日ジャパンミートで、鰻重が798円の三割引きだったので、即バイトしてしまいました(笑)
夕飯：焼豚を作る予定ですが、どうなる事やら・・・。
焼豚と、ワカメのスープで、ご飯を食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チビ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。
◆不燃ゴミ出し。量が溜まっていないので、今週はパスしました、
◆今日も仕事です。完了しました。
◆再生プラスチックのゴミ出しの準備。完了しました。
◆可燃ゴミ出しの準備。ダメでした。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
