今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
＜今朝のまおたん＞
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は114-70-63でした。
二回目は123-73-59でした。
◆寝る前の血圧はでした。
二回目はでした。
◆夜間トイレ回数は、一回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、
◆お通じは？まだです。
◆痒みは？解消しています。
◆足裏の割れは？
＜今日の献立＞
朝飯： ご飯のスイッチを入れ忘れたので、ご飯が食べられません(笑)仕方ないので、蕎麦を茹でました。もう一つは、インスタント味噌汁です。 ウソです。つけ汁でした(笑)
昼飯：ザル系の 蕎麦弁当です。
夕飯：バジル🌿の葉入りのコーンスープと、豚キムチで、ご飯を食べました。
最近、痩せてきたので、少し肉を食べて、栄養補給です。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆チビ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。
◆今日も仕事です。 午前中は仕事でしたが、午後からは休みになりました。
◆冷蔵庫の部品を作る。293+20＊10＊20完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
◆湯楽の里に行く。完了しました。
＜今日の徒然＞
◆手こずったcenciaの入金は成功したようです。夕べは、仮想通貨の支払いを完了させました。
◆またcenciaの新発行通貨を予約しました。当たるかどうかは運次第です。チマチマ稼ぐより倍とか、数倍を狙っています。
新発行通貨なので、可能性はあります。でもまぁ外国の取引所なので、出金のトラブルが無いかが、一番の心配ですが😟。
◆冷蔵庫の部品は取り付きました。サンダーで細かい寸法を合わせ、最後は力づくでしたが、ちゃんと付きました。
灰色の棒が、作った部品です。これが無いまま、ドアを開け閉めするとビールちゃんが暴れて落ちるんです。
