今朝は5時半目覚めの6時起床でした。
＜今朝のまおたん＞
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は129-71-67でした。
二回目は120-70-58でした。
◆寝る前の血圧は93-59-68でした。
二回目は101-56-63でした。
◆夜間トイレ回数は、ゼロでした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、 八回です。
◆お通じは？ 夕方にありました。
◆痒みは？ ちょっと頭に出ています。こないだのラーメンかも。
◆足裏の割れは？ まだです。
＜今日の献立＞
朝飯： 納豆で、蕎麦を食べました。
昼飯： 蕎麦に、 鯖の味噌漬けでした。
見た目は、ニシン蕎麦ですが、鯖でした(笑)
夕飯：豆腐のアボカド🥑和えで、ご飯を食べました。やっとご飯を食べました。
＜今日の予定＞
◆神様に挨拶する。今日も、まおたんと一緒に完了しました。
◆仏様にも挨拶する。完了しました。
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆デカ猫（まおたん）に餌やり。 餌やりは、完了しました。 が、まおたんは食べていません。
◆今日も仕事です。昨日までの樋は完成して、社長が納品に行きました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
◆弁当箱を洗う。完了しました。
◆明日のご飯を仕掛ける。今日の分を回します。
＜今日の徒然＞
