今朝は時目覚めの時起床でした。
＜今朝のまおたん＞
↑まおたんはいつもポーズが可愛いです😍。
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧はでした。
二回目はでした。
◆寝る前の血圧はでした。
二回目はでした。
◆夜間トイレ回数は、夜間の冷え対策として、電気毛布をセットしました。結果は、二時、二時、三時、四時、五時半と、計五回でした。と、あまり減っていません？？
◆朝〜夜のトイレ回数は、
◆お通じは？ まだです。
◆痒みは？
◆足裏の割れは？
＜今日の献立＞
朝飯： ご飯を炊いていなかったので、蕎麦を茹でました。蕎麦はざる蕎麦で、茄子の味噌炒めと一緒に、いただきました。
昼飯： フォーを茹でました。鍋で茹でると、芯がなかなか柔らかくならないので、炊飯器で茹でました。
茹でてからは、出来合いのラーメンスープと絡め、トッピングにベーコンと生卵を乗せました。
本当は小麦のラーメンが食べたいのですが、小麦アレルギーなので食べれないのです。スパゲッティも食べたいし、パンも食べたいのですが、ダメなのです。
夕飯：夕飯も同じようでした。見た目は変わりません。昼にワカメを入れただけです。
＜今日の予定＞
◆神様に挨拶する。完了しました。
◆仏様にも挨拶する。完了しました。
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆デカ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。
◆今日も休みです。 まだ病院に行ってないので、病院に行く予定です。
◆夜の薬を飲む。
◆弁当箱を洗う。今日はありません。
◆明日のご飯を仕掛ける。
＜今日の徒然＞
◆ソーネットの件
ちっくしようめ！またやられたよ！今度はソーネットです。ソーネットに乗り換えれば安くなるという話しだったので、乗り換えだけれど、安くなるどころか余計な物を送りつけて機械代を取る話になっています。
先月、電話がかかって来て、一ヶ月無料で動画を見る話に乗ってしまったのが運の尽き、断るにしても電話は繋がらないし、繋がってもここからでは解約が出来ないと言い張るし、ネット経由でやれという話で、そこからが大変で、まず素直に入れない!マイページなんていつになったら入れるのか？年寄りにこんな面倒な事をさせるなんて許せないです。
口ではソーネットですが、ソーネットでは見つからない!何とwebサイト名はソネットです。偽証しているのです。詐欺の塊です。
