今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
＜今朝のまおたん＞
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧143-82-60はでした。
二回目は140-75-60でした。
◆寝る前の血圧は135-63-64でした。
二回目は127-67-63でした。
◆夜間トイレ回数は、一回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、 八回です。
◆お通じは？夜にありました。
◆痒みは？ 解消しています。
◆足裏の割れは？ 解消は、まだです。
＜今日の献立＞
朝飯： 納豆で、ワカメご飯を食べました。
昼飯： 小鯵の味醂干しに、ふりかけ昆布の、弁当でした。
夕飯：今日も寒いです。豚すきをやりました。
＜今日の予定＞
◆神様に挨拶する。完了しました。
◆仏様にも挨拶する。完了しました。
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆デカ猫（まおたん）に餌やり。 完了しました。
◆今日も仕事です。 完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
◆弁当箱を洗う。完了しました。
◆明日のご飯を仕掛ける。完了しました。
＜今日の徒然＞
◆今日は突然の修理話が発生して大変でした。別件で客先に出向いたところ、タンクに漏れが出ているとの事で、修理工事になりました。
突然でしたので、修理に必要な道具も材料もありません。仕方ないので、工場にとって返して支度を整え、再度出向きました。
まぁ八時近くまで、かかりましたが、先は見えずで、明日もかかりそうです。予想では徹夜でしたが、助っ人のおかげで、助かりました。とりあえずは、、、。
