今朝は6時目覚めの7時半起床でした。
起き抜けの血圧は151-89でした。
朝飯：コーヒーにホットサンドでした。
昼飯：鮭の腹身焼きに、がんもどきの甘辛煮で、ご飯を食べました。
夕飯：さつま揚げと竹輪の甘辛煮で、ご飯を食べました。
＜今日の予定＞
◆朝風呂に入る。まぁシャワーですがね。完了しました。
◆神様、仏様に挨拶する。完了しました。
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆検便を採取する。完了しました。
◆病院に検体を持って行く。完了しました。
◆午後、歯医者から電話があり、月曜日の治療が今日になりました。治療は完了しました。今回で治療は、しばらくお休みです。
◆裁判所の書類を、探しておく。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
＜今日の徒然＞
◆夜中の雨は一時止んでいたのですが、八時過ぎには降り出しました。豪雨注意報が出ていましたが、梅雨らしく、まだしとしと雨です。午後には一時、本降りになりましたが、夕方には雨も上がりました。今年の梅雨は男性型みたいですね。
◆庭の紫陽花は今、見頃を迎え真っ盛りです。
