連休二日目です。
今朝は時目覚めの時起床でした。
起き抜けの血圧は135-72でした。
朝飯：新しいバターコーヒーと、ハムエッグ、味噌汁で、雑穀米のバターライスご飯を食べました。
昼飯：またがっついてしまい、画像はありません。最近自制心がなくなって、動物みたくなっているのが悩みです。
いただきますもしないで、食べてしまいます。ご馳走様もほとんどしません。一年に数度ですから、していないと同じです。
ともあれ昼の献立の紹介です。
茹でブロッコリーに、チキンの薄切りステーキ（薄切りは、火の通りを良くするため）に、コンソメスープでバターライスのご飯を食べました。
夕飯：ホームラン軒のカップ麺でした。グルテンフリーなのに・・・。まぁ少しは余っていたご飯を、入れましたがね。でも、それだけの話です。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チロに餌やり。夕べお泊まりしたチロは早くから騒いでいますが無視して、こちらの都合に合わせていただいております(笑)
←やっと降りてきたおじタンに、一生懸命にスリスリの儀をして、またおじタンを感動させて、マンマをもらい食べています。でも野生の感覚が戻ったのか、何となく怯えています。出て行って間も無く戻って来て、甘えて食べ残しを食べて、段ボールで休んで、また出て行きました。
夕方は隣の家の門柱で待っていました(笑)
何度言っても分からないチロでした。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日も休みです。運動がしたいです。やめました。庭の手入れと、苗を買ってきて植えました。
◆七光台温泉に行く。やめました。
◆F１第3戦のFP1.2を見る。角田は凡庸なタイムでしたが、本番をシミュレーションしての走行みたいでした。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
