今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
起き抜けの血圧は144-82でした。
朝飯:バターコーヒーに、納豆、玉子かけご飯、ゴーヤのおひたしでした。
昼飯:今日もうなぎ弁当です。昨日の片割れです。
会社に出る頃には雨も上がって、暑くなりました。
夕飯:
<今日の予定>
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝、チロに餌やり。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。お腹だけでした。
◆今日も仕事です。完了しました。
◆夜、チロに餌やり。完了しました。
なかなか来ないと思っていたら、玄関前でお狐ちゃまをしてました(笑)
ようやく家に呼び込んで、だって外の方が涼しいからね。
◆夜の薬を飲む。