今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
起き抜けの血圧は131-76？でした。
朝飯：バターコーヒーに、冷奴でした。
昼飯：しばらく続く、干し納豆と、わかめごはんに、ハラス焼き弁当です。
夕飯：胡瓜と茄子のさごはち漬けと、しらす干しの、玉子かけご飯を食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チロに餌やり。今朝は、まだ来てないです。出勤時間に現れました。仕方ないので、閉じ込めないよう、家に入れないで、外で食べさせました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日も仕事です。完了しました。
◆チロに餌やり。完了しました。
門柱の上で、出迎えでした。
夕方は、家で食べました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
