今朝は6時目覚めの7時半起床でした。
<今朝のまおたん>
何も無い空間を見ています。人間には分からない、何かを見つけたようです。
今朝の台所は八時で、3度でした。どおりで寒いです。
<健康メモ>
◆起き抜けの血圧は112-66-65でした。
◆寝る前の血圧は、
◆夜間トイレ回数は、 一回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、一回です。
◆お通じは?
◆痒みは?後頭部に少し残っています。
◆脇腹の痛みは?解消しました。
朝飯: ダージリンティーと、ワカメと油揚げの味噌汁で、カチリ干しと、紫蘇の実漬けの、卵かけご飯を食べました。
バターコーヒーは写っていませんが、量的にいかにも飲みかけなので、写角外に外しました。
昼飯:ワカメと油揚げの味噌汁で、焼き鮭丼を、食べました。
夕飯:
<今日の予定>
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆チビ猫(まおたん)に餌やり。完了しました。今日もミックスです。
◆朝のサプリを飲む。 完了しました。
◆今日も休みです。運動はしたいのですが、家の周りはぬかるんでいるので、山もダメでしょう。
やはりギターなので練習と買物をします。買い物は、ハトメセットとホームセンターで廊下の床板を見て来ます。
床板サイズ900×1200 、1000×900 、3600×900都合900×5800つまり900×300を300×2100+3600=300×5700で300×900が7枚必要です。
床板は買ってしまいました。300×1800が6枚セットで約7000円でした。まぁコレだけ有れば間に合うでしょう。
◆夜の薬を飲む。