今朝は5時半目覚めの5時起床でした。
＜今朝のまおたん＞
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は135-74-63でした。
◆寝る前の血圧は、109-58-66でした。
◆夜間トイレ回数は、 一回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、八回です。
◆お通じは？夜にありました。
◆痒みは？解消しています。
＜今日の献立＞
朝飯： 西京焼きと、蕗の煮物、さごはち漬けの三点盛りと、味噌汁で、ご飯を食べました。
昼飯： サワラの西京焼きと、蕗の煮物の弁当です。
夕飯：腹が減り過ぎて、いただきますと同時に食べ始めてしまい、画像はありません(笑)
蕗の煮物と、味噌汁で、ルーロー飯を食べました。本当は魚を食べる予定だったのですが、冷蔵庫に肩ロースのブロックの余りがあったので、ダメにならないウチに、調理しました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チビ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。朝帰りのまおたんは、寝不動なので、今日もお留守番をするらしく、隠れてしまいました(笑)
◆今日も仕事です。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
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◆財布はまだ、出て来ません。最後に買い物をした、ビバホームに連絡しても落し物の届けは出ていないそうです。
◆夕方から降り出した雨は夜になって集中豪雨みたいな、土砂降りになって来ました。
◆昨日から台所の流しが詰まってしまいました。普通なら一晩待てば流れるのに今朝はまだ溜まったままでした。
夕方帰っても変化はありません。色々考えた末に、物理的に流そうと、スッポンを思いつきました。しかししばらく使って無いので、行方不明です。
一階のトイレにあるかもと思いつきました。マンマとありました。数回グチユグチユやると開通しました。それまでは洗剤流したり、重曹流したり、塩素剤を流したりしてましたが、ダメでした。り
