今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
＜今朝のまおたん＞
↑朝から、あちゅくて、あちゅくて、グダーっとしてます(笑)
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は141-87-65でした。
140-80-65
◆寝る前の血圧は、120-60-78でした。
110-55-74.
◆夜間トイレ回数は、二回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、 八回です。
◆お通じは？まだです。
◆痒みは？膝以外は、解消しています。
＜今日の献立＞
朝飯： カレーの予定です。の、予定でしたが、ご飯が炊けていなくて、ダメでした。なので、パスタカレーになりました。
↑実は、熱くて殆ど食べられなかった(笑)
昼飯： 赤魚の焼き魚の弁当でした。
夕飯：朝は、出来上がりなので、熱くて殆ど食べられなかったので、先に朝の残りを食べました。
二杯目は、普通にカレーライスでした。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆チビ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。
◆今日は仕事です。 完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
