今朝は5時半目覚めの6時起床でした。
＜今朝のまおたん＞
↑今朝も長々です(笑)
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は138-79-67でした。
138-82-64
◆寝る前の血圧は、110-58-66でした。
121-65-71
◆夜間トイレ回数は、一回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、 八回です。
◆お通じは？夜にありました。
◆痒みは？解消しています。
＜今日の献立＞
朝飯： コーヒーに、茹で卵のホットサンドでした。
昼飯： 炒り卵の弁当です。
夕飯：今日は卵、卵と続いたので、肉か魚にするつもりです。
予定はそもそも予定ですから、決定ではありません。なので変更はあります。予定通りに行動するなんて、むしろ恥です(笑)
カレーのリゾットでした。何故か卵が乗ってます(笑)←愛嬌ですよ！
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆チビ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。
◆今日も仕事です。 完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
