今朝は6時目覚めの二度寝して、7時半起床でした。
＜今朝のまおたん＞
まおたんは、一人でお祈り台に上がって、おじタンの出番を待っています(笑)
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧137-74-64はでした。
二回目は137-76-61でした。
◆寝る前の血圧はでした。
二回目はでした。
◆夜間トイレ回数は、 二回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、 七回でした。
◆お通じは？ 午後にありました。
◆痒みは？ 解消しています。
◆足裏の割れは？ 解消しています。
◆左足の親指は？解消しています。
＜今日の献立＞
朝飯： 大根のきんぴら丼です。
昼飯：ワカメと、高野豆腐の、味噌汁でカツ丼ではなかった、生揚げとを食べました(笑)
夕飯：ホワイト餃子に行きました。
＜今日の予定＞
◆神様に挨拶する。完了しました。
◆仏様にも挨拶する。完了しました。
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆デカ猫（まおたん）に餌やり。 完了しました。
◆朝の整腸剤を飲む。 完了しました。
◆今日は休みです。 つばくろ山に登る予定でしたが、連れの都合で、登山は、明日になりました。
今日は、ホワイト餃子に行って、つばくろ山の麓で、車中泊して明日は、つばくろ山の、天狗の踊り場を、目指します。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
◆弁当箱を洗う。今日はありません。
◆明日のご飯を仕掛ける。コレも無いかもです。
＜今日の徒然＞
◆今日は朝は寒かったのですが、風もなく良い天気になりました。外に出たまおたんも好き勝手に過ごせる事でしょう。
でも夜は帰って来ません。おじタンは、 今夜は外で一夜を過ごしていただくしかありません。
