今朝は夕べの雨は止んで、曇り空になっています。5時半目覚めの6時起床でした。
天気の割には気温も上がり、過ごしやすい一日になりました。
＜今朝のまおたん＞
今朝は一緒に寝ていました^_^
まおたんは、朝から絶好調です(笑)
それにしても、仰向けになって寝てる足が、可愛くてたまりません^_^
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は114-71-64でした。
二回目は126-79-65でした。
◆寝る前の血圧は127-66-65でした。
二回目は100-58-66でした。
◆夜間トイレ回数は、一回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、 七回です。
◆お通じは？夕方にありました。
◆痒みは？ 頭が少し痒いのです。
◆足裏の割れは？ 落ち着いています。
◆左脇腹の痛みは？今日は一日、湿布をしました。かなり楽になりました。しかし安心すると、持病のように出て来るので、今回は完治を目指して頑張ります。
＜今日の献立＞
朝飯：鶏モモのステーキで、ご飯を食べました。
昼飯：鶏ハム丼弁当です。
夕飯：ワカメと油揚げの味噌汁と、鶏ハム丼ですが、真ん中には、チキンステーキが、乗っています(笑)なので鶏鶏丼です(爆あ9
同じ鶏肉でも、硬めのステーキは、焼いた鶏モモ肉です。柔らかめの鶏ハムは、茹でた？鶏の胸肉です。
部位の違いと、料理法の違いによる、食感の違いが堪りません。食べ心地つーか、肉のハーモニーを味わう感じです^_^
＜今日の予定＞
◆神様に挨拶する。まおたんだけですが、完了しました。
◆仏様にも挨拶する。完了しました。
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆デカ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。
◆朝の整腸剤を飲む。完了しました。
◆今日も仕事です。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
◆弁当箱を洗う。完了しました。
◆明日のご飯を仕掛ける。完了しました。
＜今日の徒然＞
