今朝は時目覚めの時起床でした。
＜今朝のまおたん＞
今日も朝帰りです(笑)
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は120-68-59でした。
二回目は124-70-61でした。
◆寝る前の血圧は106-60-67でした。
二回目は105-59-67でした。
◆夜間トイレ回数は、 二回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、 三回です。
◆お通じは？ 夜にありました。
◆痒みは？ まだうっすらと、あります。お菓子を絶っていますが、結構辛いですね(笑)
◆左脇腹の痛みは？まだ続いていますが、今日は湿布無しです。
＜今日の献立＞
朝飯：お茶漬けで、ご飯を食べました。
あまりにも貧乏臭いので、画像はありません(笑)
昼飯： チキンソテー（塩コショウ味）の弁当でした。リンゴの甘煮入りでした。
夕飯：先に言って起きますが夕飯も、画像無しです。
一膳目は、鱈の煮魚丼でした。
二膳目は、ナス焼き丼でした。
どちらも、見栄えがしないので、撮りませんでした。
最後に食べたのは、中国茶と、リンゴの甘煮です。
＜今日の予定＞
◆神様に挨拶する。今日も、まおたんはダメでした。
◆仏様にも挨拶する。完了しました。
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆デカ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。
◆今日も仕事です。 完了しました。
◆石屋に、電話する。完了しました。
◆↑支払いの準備をする。まだです。
◆アニマルクリニックに、まおたんのお泊まり連絡する。完了しました。でも、留守電だったので明日、改めて連絡します。
◆娘に出張の連絡をする。完了しました。
◆買い物をする。完了しました。来週は出張があるのでやめようと思いましたが、我慢が出来ず、ダメでした。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
◆弁当箱を洗う。完了しました。
◆明日のご飯を仕掛ける。完了しました。
