今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 ＜今朝のまおたん＞
薄目を開けて、おじタンを牽制しています(笑)こんな時、うっかり手を出すとやられます。
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は122-70-65でした。
二回目は125-71-68.でした。
◆寝る前の血圧は126-72-59でした。
二回目は118-66-60でした。
◆夜間トイレ回数は、二回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、八回です。
◆お通じは？ 夕方にありました。
◆痒みは？ 今日は耳中が痒いです。
◆左脇腹の痛みは？今日は、湿布をしません。痛いけど。毎日やると、かぶれちゃうんだよね。
＜今日の献立＞
朝飯： 納豆に、カチリ干し、塩昆布で、ご飯を食べました。
昼飯： 鱈の煮魚弁当です。
夕飯：ワカメスープと、豚キムチで、ご飯を食べました。
＜今日の予定＞
◆神様に挨拶する。今日も、まおたん任せです。
◆仏様にも挨拶する。完了しました。
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆デカ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。
◆今日も仕事です。 完了しました。
◆山中石屋に支払い。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
◆弁当箱を洗う。完了しました。
◆明日のご飯を仕掛ける。完了しました。
＜今日の徒然＞
