今朝は4時半目覚めの6時起床でした。
起き抜けの血圧は147-84でした。
朝飯：納豆と、シジミとワカメの味噌汁で、とうもろこしご飯を食べました。
昼飯：コンビニ弁当で、おろし蕎麦とチキン竜田でした。コレでジュースを買ったら、店で食べるのと変わりません。
夕飯：シジミの佃煮と、ワカメの味噌汁で、とうもろこしご飯を食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日も現場仕事です。完了しました。
◆税金の支払い。仕事で遅くなってしまい、現金が下ろせなくしまい、ダメでした。
◆資金の段取り。ダメでした。
◆UFJに電話する。忘れました。
◆夜の薬を飲む。飲んだか、飲まなかったかを、忘れてしまいました。
＜今日の徒然＞
◆今朝の台所は19度でした。
◆良い天気になりました。今日も暑くなりそうです。コレで明日が雨なんて・・・。
