昨日は午後からポツポツ降り出して、夕方には本降り、それから雨でしたが、夜明け前には上がったようです。
今朝は5.時45目覚めの6時起床でした。
起き抜けの血圧は142-80でした。
朝飯：コーヒーに、久しぶりのホットサンドでした。
昼飯：塩鮭弁当です。
夕飯：茹で卵三個に、スパゲッティサラダを食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆チロに餌やり。今朝は来ませんでした。なのでマンマを出しておきました。
◆鬼怒医師会に電話する。手帳の確認。電話は、完了しました。夕方引き取りに行きます。完了しました。
◆今日も仕事です。完了しました。ピンのバリ取りとPFAの溶接、少々でした。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
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