↑体重は正月太りです(笑)
今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
起き抜けの血圧は142-80でした。
朝飯:コーヒーにいつものホットサンドでした。でもパンが6枚切りだったので、やたらに厚いです(爆あ9
昼飯:焼き鮭の弁当でした。
夕飯:パセリとベーコンのコンソメに、ガーリックピラフでステーキを、食べました。
<今日の予定>
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。 完了しました。
◆チロに餌やり。朝は完了しました。
今日も元気に食べてます(笑)
夜も来ました。
今日も缶詰を混ぜてやりました。
おっかない顔をしてますが、食後です(笑)
◆今日から仕事です。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。