今朝は4時半にチロに(°▽°)叩き起こされ5時目覚めの6時起床でした。
起き抜けの血圧は147-81でした。
朝飯：コーヒーに味噌汁、納豆と玉子とニラ醤油でした。
昼飯：ミックスフライ弁当です。結果的にですが、ミックスフライの、黒焼き風になってしまいますたー(笑)画像をご覧あれ。
夕飯：吉野家で焼き肉定食を食べました。がっついてしまい、写メを撮るのを忘れてしまいました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チロに餌やり。夕べも、お泊まりしたので、朝早くから起こされました(笑)完了しました。もう食べ終えて、お外に出て行きました。写メ撮るのは面倒くさくなりました(笑)
←コレは夕べのです。
夜は来ませんでした。
残業で帰りが遅く、風呂にも行ったので、マンマを外に出しておきました。
少し食べた跡がありましたが、誰が食べたのか分かりません。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日も仕事です。忙しくなって来ました。尻に火が付いた感じです(笑)
◆夜の薬を飲む。
