今朝は5時半目覚めの6時起床でした。
起き抜けの血圧は142-83でした。
朝飯：バターコーヒーに、カブのさごはち漬け、乾燥野菜の味噌汁に、玉子かけご飯でした。
昼飯：ワカメご飯に、西京漬けの焼き鮭弁当でした。
西京漬けは4切れパックを買ったので、今週の弁当はずっと西京漬けになりそうです(笑)
夕飯：とりあえず晩酌です。
夕飯としてはたぬき蕎麦でした。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝、チロに餌やり。ダメでした。今朝はいつもの時間に姿を見せません。
◆朝のサプリを飲む。おなかの脂肪だけでした。
◆今日も仕事です。いや〜気温が上がって暑い暑い🥵完了しました。
◆買い物をする。納豆とか。完了しました。
◆キャンプの道具下ろし。完了しました。
◆チロに餌やり。夕方は待っててくれるのでしようか？ダメでした。ダメだったけど、十時過ぎに呼んだら、遠くの方で返事がありました。近所に恥ずかしいほど呼んで、やっと近くまで来ましたが、なかなか家に入りません。
キャンプで家を空けたのがショックだったと思います。
↑痩せてます(笑)
◆夜の薬を飲む。完了しました。
