今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
起き抜けの血圧は162-96-68でした。
夜の血圧はでした。
朝飯： バターコーヒーに、いつもの玉子かけご飯でした。
↑いつものパターンに入れたので、心も体も浮き上がっています(笑)
昼飯：これも、いつもと同じ、焼きハラスの弁当です。
夕飯：緑豆の春雨のラーメンでした。
具材はコーンとししとう、冷凍エビ、焼豚代わりのパンチェッタです。スープは和風出汁からシャンタン出汁を入れて、一気に中華風になりました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チロに餌やり。昨日、おじタンに会えなくてガッカリしたのか、今朝は来ていません。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日も仕事です。完了しました。
◆チロに餌やり。夕方は完了しました。
おじタンが帰って来ると余程、嬉しかったのでしょう、お出迎えをしてくれました。
お腹が空いているのか、モリモリ食べます(笑)
マンマを食べ終えると、おじタンの脇で顔舐めを始めました。
その後は、自分のベッドで一休みでしたが、30分程で立ち上がり、出て行きました。
◆地元スーパーで買い物。玉子とかです。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
◆夜の血圧は133-68-71でした。↑薬を飲んで計測したので落ち着いています。
