今朝はガスが出ています。5時半目覚めの6時半起床でした。
＜今朝のまおたん＞
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は142-73-71でした。
二回目は138-78-69でした。
◆寝る前の血圧は125-63-81でした。
二回目は122-55-86でした。
◆夜間トイレ回数は、二回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、八回です。
◆お通じは？ 夕方にありました。
◆左脇腹の痛みは？楽にはなって来ましたが、まだ続いています。
◆足裏の割れは？
＜今日の献立＞
朝飯： コンソメスープ（ポトフ）と、
昼飯：
夕飯：すき家に行きました。
＜今日の予定＞
◆仏様にも挨拶する。
◆娘にライフを送る。
◆デカ猫（まおたん）に餌やり。
◆朝の整腸剤を飲む。 まだです。
◆今日もやすです。 しんせきと総出で家の片付けをやります
◆夜の薬を飲む。
◆明日のご飯を仕掛ける。
＜今日の徒然＞
