体重は、また微妙に増えています。
今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
起き抜けの血圧は144-76でした。
朝飯：バターコーヒーと、さしぶりにホットサンドを食べました。グルテンフリーは、どうしたのか？って(笑)あんまり夢中になり過ぎてもどうかな？って感じです。
実際の所、ホットサンドに使う予定だった食材の消費目的です。
←やっぱ毎日精進したので、美味いです。
昼飯：ふりかけに、鰤の塩焼き弁当です。
夕飯：
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チロに餌やり。今朝は2階の窓から入って来ました。
←スリスリの儀のほんのちょっとの隙を狙って撮りました。
マンマを食べると、すぐに出て行きました。天気は崩れそうなのに・・・。
天気は一日中曇りで昼間は薄日が差して暑いくらいでした。
夕方は帰って来ると、チロが呼んでます。屋根の上でした。まぁ今朝も屋根にいた訳ですから(笑)でも、どうやって上がるんだか・・・。
どうにか降りて来て、マンマを食べるとまた、出て行きました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日も仕事です。完了しました。
◆夜の薬を飲む。
