今朝は7時半目覚めの8時起床でした。
＜今朝のまおたん＞
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は132-72-69でした。
二回目は134-73-69でした。
◆寝る前の血圧は116-56-82でした。
二回目は112-68-88でした。
◆夜間トイレ回数は、一回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、八回です。
◆お通じは？
◆痒みは？ 解消しています
◆左脇腹の痛みは？かなり落ち着いています。
＜今日の献立＞
朝飯：
昼飯：
夕飯：
＜今日の予定＞
◆神様に挨拶する。私は停止中ですがまおたんは毎日欠かさず、続けています(笑)
◆仏様に挨拶する。完了しました。
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆デカ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。
◆朝の整腸剤を飲む。 完了しました。
◆今日も休みです。郵便局の手続きに行く。完了しました。まぁ第一段階の始めです。
◆市役所に行く。コレも↑関連の手続きです。完了しました。コレも↑と同じです。
◆葬儀屋に支払い。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
◆明日のご飯を仕掛ける。まだです。
＜今日の徒然＞
