今朝は2時目覚めの(笑)二度寝して6時起床でした。
起き抜けの血圧は169-95でした。
朝飯：コーヒーに、スムージーに、茹で卵3個でした。ダイゴのダイエット法です。
昼飯：昨日と同じ焼き鮭の弁当でした。
夕飯：暑くて喉がカラカラで、帰ってすぐビールで晩酌を始めましたが、つまみが無いので、冷凍コロッケを揚げてつまみにしました。そのあと、白身魚のフライを揚げて、ご飯を食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。昼に完了しました(笑)
◆朝のサプリを飲む。忘れました。
◆今日も仕事です。昨日のは別の配管製作です。完了しました。ついでにてか、暇だったので、手洗い場の臭いがあまりにもひどいので、トラップを改造して、作動するように正しました。もちろん臭いは止まりました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
