今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
今朝の台所は3度でした。
車に乗ると、霜というよりも、氷の結晶に覆われていました。日向に出ると光ってしまうので、このままでは走れません。なので、エンジンが温まるのを待ちます。
画像では前が、まぁまぁ見えますが、実際には全く見えません。
＜今朝のまおたん＞
夜遊びをしたので、私が起きて布団を剥いでも、まだ起きられません(笑)
でも、マンマを食べると裸足で、元気よくパトロールに出かけました。
と、思っていて、帰ったらまおたんは家にいたという(笑)朝、硝子戸から外を見ていたけど、決心がつかなくて、部屋に戻った入ったタイミングで、事情を知らないおじタンが、硝子戸を閉めたようです。
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は144-86-66でした。
◆寝る前の血圧は、123-56-73でした。
◆夜間トイレ回数は、 4時頃に一回でした。ついでに下に降りて、まおたんを呼ぶと飛び込んで来ました。
◆朝〜夜のトイレ回数は、七回です。
◆お通じは？まだです。困ったものです。でも、夜にありました。
◆霜焼けの具合は？勝手に解消しています。でも今日は冷えまくりですから、どうなる事やら・・・。
◆胸の痛みは？まだあるようです。肋軟骨なので、長引くでしょう。
＜今日の献立＞
朝飯： 今朝も コーヒーのみです。
昼飯： 糠漬けと、塩昆布の、弁当です。
夕飯：白菜と、肩ロースの薄切りが、あるのでトンすきの予定です。
豚スキの予定でしたが、カブが大量にあるので（業務スーパー野田店で買った）かぶら鍋をやろうと取り掛かりました。
かぶらを鍋に、敷き詰めていたら、菊芋のかけらが見つかり、夕べの白菜の残りが見つかり、タアサイの残りも見つかり、見つかる側から鍋に入れ、しまいには蜜柑まで入ってしまいました(笑)
ご飯が少な目だったので、春雨も入って、何がなんだか分からない、闇鍋になってしまいました(笑)
蜜柑はダメでしたが、間違って入った蜜柑の皮は美味しかったのです(笑)
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。 完了しました。
◆今日も仕事です。 完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
