今朝は6時目覚めの6時30分起床でした。
起き抜けの血圧は135-65でした。
朝飯：柴漬けと、乾燥野菜の味噌汁で、炊き込みご飯を食べました。一応シーフードのパエリアです。
昼飯：漬け物とパエリアの弁当でした。
夕飯：白身魚のフライ一枚と、コロッケ二個、乾燥野菜と油揚げの味噌汁で、残りのパエリアを食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆チロに餌やり。朝夕とも完了しました。
◆今日から仕事です。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
