今朝は6時目覚めの6時半起床でした。
起き抜けの血圧は146-83でした。
朝飯：今日もパンチェッタと玉子とチーズのホットサンドでした。
昼飯：コンビニのパンやおにぎりになるでしょう。警察署への通り道に、吉牛があるのを思い出し、吉牛のAセットを食べました。
←紅生姜と唐辛子をたっぷり乗せるのがバックラ流です。急いでいてサービス券があるのを忘れていて、使えなかったのが癪なのです(笑)
夕飯：庭で採れた、フキの煮物、豚肉とニンニクの芽の炒め物（コレで最後なので、玉子入りです）と、高野豆腐とワカメの味噌汁で、ご飯を食べました。
←ご飯は写っていないですが、ご飯まで入れると、せせこましくなるので避けました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆チロに餌やり。今朝はまだ来ません。
結局、朝は来ませんでした。
夕方は遅くなりましたが、びしょ濡れになって来ました。身体を拭いてやると喜んでいました。
←マンマをもらう前です。
食べた後は、出て行くのに何度か躊躇したのですが、最後には２階の窓から出て行きました。
◆朝のサプリを飲む。今日は完了しました。
◆車庫証明書の受け取り。どういったタイミングで受けるかが問題です。まあ昼休みしか無いのですが・・・。休み時間に電話して問い合わせたところ、出来ているそうです。昼休みに完了しました。
◆休暇の申し込み。書き込みは終わったので後は、提出するだけです。
◆今日も仕事です。完了しました。
◆施設に寄って署名する。完了しました。
◆書類の作成。送りまで、完了しました。
◆夜の薬を飲む。薬は朝飲んだので、夜はサプリのみになります。
